Kundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Yoga Technik, körperliche Übungen werden mit Atemübungen und Meditationen kombiniert.
"Mit besonderem Ansatz wird daraus ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammen kommen."
Guru Jagat Kaur
Energiearbeit ist die Wahrnehmung, das Bewusstsein und der Umgang mit Deiner Energie.
Durch Energiearbeit kommen Körper, Geist und Seele in Balance. Du lernst dabei, dein volles Potenzial zu nutzen und kannst dich von Ballast befreien. Hierfür gibt es verschiedene Methoden, um das Leben energievoller, ausgeglichener und harmonischer zu gestalten.
Es wird "Yoga des Bewusstseins" genannt, weil es dir deinen körperlichen, mentalen und emotionalen Zustand bewusst macht und dich darin unterstützt diesen positiv zu beeinflussen.
Die Energie der Berührung. Diese Methode nutzt kosmische Kräfte, die höchste Bewusstheit der Erde und die liebevolle Kraft geistiger Wesen, um den Blick für die Wahrheit zu öffnen.
Yogalehrerin und Energiecoach mit Blick fürs Ganzheitliche mit Humor und Leichtigkeit
Lichtwesen, Petra Schneider
Essence Training, Kabir Jaffe & Ritama Davidson
Sonnenkindyoga, Siri Gopal, 3HO
Gurumarka & Team, KRI
Yogalehrerin und Energy Coach mit Blick fürs Ganzheitliche. Seit 2005 beschäftige ich mich mit Bewegung, Berührung und Energiearbeit. Meine Passion für die gesamtheitliche Betrachtung mentaler und körperlicher Gesundheit äußert sich in meiner Kreativität und Neugier und dem Wissen, das ich aus verschiedenen Ausbildungsimpulsen ziehe, darunter Energy Balancing, Meditation, eine Clownausbildung und Kundalini Yoga für Kinder und Erwachsene. In einem eigenen Raum erweckte ich acht Jahre lang verschiedene Angebote zum Leben.
Ich liebe es, Menschen zusammen zu führen und zu verbinden. Die Begegnung und der Austausch Gleichgesinnter ist ein kreativer, offenbarender und heilender Prozess – zwischenmenschlich wie individuell. Solche Prozesse anzustoßen und zu begleiten, das ist mein Wunsch.
© 2024 Vera Schäfer Kundalini Yoga. Alle Rechte vorbehalten.
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